Bisonfarm Essel // Dr. Wolfram Jürgens
Qualitätsfleisch und weitere Bisonprodukte aus dem Aller-Leinetal
Bisonfleisch in seiner besten Form
Natürlich lecker
Vielfältig in der Küche
Tipps für die Zubereitung
Bison
-
Cholesterin0,04g / 100g
-
Fett3g / 100g
-
Eiweiß21g / 100g
-
Kalorien120kcal / 100g
Rind
-
Cholesterin0,065g / 100g
-
Fett14g / 100g
-
Eiweiß19g / 100g
-
Kalorien210kcal / 100g
Schwein
-
Cholesterin0,086g / 100g
-
Fett16g / 100g
-
Eiweiß18g / 100g
-
Kalorien230kcal / 100g
Huhn
-
Cholesterin0,072g / 100g
-
Fett7g / 100g
-
Eiweiß25g / 100g
-
Kalorien167kcal / 100g
Rezeptvorschläge und Zubereitungstipps
Grundrezept: Bisonbraten aus dem Ofen (Niedertemperatur)
Den Braten rundherum in heißem Butterschmalz oder Öl scharf anbraten. Anschließend mit Salz, Pfeffer und optionalen Gewürzen wie Paprika würzen. Im vorgeheizten Backofen bei 90°C ca. 80 Minuten garen, bis die Kerntemperatur etwa 60°C erreicht. Keine Umluft verwenden, damit das Fleisch saftig bleibt.
Für eine schöne Kruste kurz vor Ende die Temperatur auf 120–150°C erhöhen und ggf. Umluft zuschalten. Den Braten auf ein Grillgitter über einem Backblech legen, den austretenden Bratensaft alle 20 Minuten übergießen. Vor dem Servieren in Alufolie wickeln und 10–15 Minuten ruhen lassen.
Bisonsteak in der Pfanne
Erhitze Butterschmalz in der Pfanne (keine Butter oder kaltgepresste Öle). Die Steaks hineingeben und rasch von beiden Seiten anbraten – nur einmal wenden. Der richtige Zeitpunkt ist, wenn der Fleischsaft an der Oberfläche austritt (ca. 1,5–2 Minuten pro Seite, je nach Dicke).
Nach dem Braten die Steaks abdecken und 4–6 Minuten ruhen lassen, damit sich die Säfte gleichmäßig verteilen. So bleibt das Fleisch besonders zart und aromatisch.
Bisonsteak vom Grill
Die Steaks leicht pfeffern und optional in etwas Öl marinieren. Auf den heißen Grill legen und 1x wenden, sobald der Fleischsaft an der Oberfläche austritt (Richtwert: 1,5–2 Minuten pro Seite bei 2,5 cm dicken Steaks).
Nach dem Grillen leicht salzen, in Alufolie wickeln und 4–6 Minuten ruhen lassen. So bleibt das Steak saftig und aromatisch.
Besonderheiten von Bisonfleisch
Bisonfleisch ist besonders reich an Eisen, Kupfer, Selen und Zink, was den Geschmack intensiviert und es gut verträglich macht – sogar für Allergiker. In den USA wird es daher in Krankenhäusern und Diätkliniken als Therapiefleisch verwendet.
Melden Sie sich auf direktem Wege
Haben Sie Fragen zu unseren Bisonprodukten, zur Zucht oder zu Besuchen auf der Farm? Wir freuen uns über jede Nachricht und antworten natürlich persönlich. Da wir die Farm im Familienbetrieb und im Nebenerwerb führen, kann es manchmal ein bisschen dauern, bis Sie von uns hören – wir bitten um Verständnis und melden uns so bald wie möglich zurück.